DEPORTE

CODERA ELASTICA ORLIMAN T 3
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CODO, MUSLO Y PANTORRILLA

CODERA ELASTICA ORLIMAN T 3

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13,30 € 14,95 €
La codera Orliman Sport Talla 3 corresponde a un perímetro de codo entre 30-34 cm. El tejido permite un ajuste anatómico permitiendo una mayor libertad de movimientos. Es transpirable, confortable y muy resistente.
RODILLERA NEOPRENO ONE SIZE ORLIMAN
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RODILLA

RODILLERA NEOPRENO ONE SIZE ORLIMAN

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20,42 € 22,95 €
La rodillera Thermo Med One Size de Orliman es de talla única y fácil de ajustar. Está fabricada en neopreno azul.
MUÑEQUERA ELASTICA ORLIMAN SPORT TALLA L
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MUÑECA

MUÑEQUERA ELASTICA ORLIMAN SPORT TALLA L

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10,63 € 11,95 €
La muñequera elástica Orliman Sport talla L está indicada para un perímetro entre 21-24 cm. Su tejido es transpirable, elástico y muy resistente. Es muy cómoda de llevar gracias a su ajuste anatómico.
ETIXX ENERGY GEL GINSENG & GUARANA 1 X 50G
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NUTRICIÓN MUSCULAR

ETIXX ENERGY GEL GINSENG & GUARANA 1 X 50G

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ETIXX ENERGY GEL GINSENG & GUARANA 1 X 50G es un gel que nos proporciona energía inmediata y a largo plazo. Nos proporciona impulso físico y mental. Sabor frutos del bosque.
TOBILLERA THERMO MED ORLIMAN ONE SIZE
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TOBILLO

TOBILLERA THERMO MED ORLIMAN ONE SIZE

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15,98 € 17,95 €
La tobillera Orliman Thermo Med One Size está fabricada en neopreno azul. Fácilmente ajustable y de talla única.
PANTORRILLERA ORLIMAN SPORT T 3
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CODO, MUSLO Y PANTORRILLA

PANTORRILLERA ORLIMAN SPORT T 3

016804
11,52 € 12,95 €
La pantorrillera Orliman Sport talla 3 corresponde a un perímetro entre 36-42 cm. Su tejido es transpirable, confortable, elástico y resistente.
ETIXX SPORT BAR SWEET % SALTY
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NUTRICIÓN MUSCULAR

ETIXX NATURAL OAT SPORT BAR SWEET & SALTY 1 BARRITA 55 G

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ETIXX SPORT BAR SWEET & SALTY NATURAL OAT es una barrita de Avena desarrollada por ciclistas profesionales que nos proporciona un suministro de energía sostenida durante el ejercicio. Sabor Caramelo crujiente.
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CUIDADO MUSCULAR

BALSAMO TIGRE ROJO 19 GR

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9,77 € 10,94 €
BALSAMO TIGRE ROJO 19 GR
MUSLERA ELÁSTICA ORLIMAN SPORT TALLA 3
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CODO, MUSLO Y PANTORRILLA

MUSLERA ELÁSTICA ORLIMAN SPORT TALLA 3

006801
9,74 € 10,95 €
La muslera elástica Orliman Sport talla 3 está indicada para un perímetro de muslo entre 54-61 cm. Su tejido es transpirable, elástico y resistente. Se ajusta fácilmente. 
PANTORRILLERA ELASTICA ORLIMAN SPORT TALLA 2
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CODO, MUSLO Y PANTORRILLA

PANTORRILLERA ELASTICA ORLIMAN SPORT TALLA 2

006804
11,52 € 12,95 €
La pantorrillera Orliman Sport Talla 2 corresponde a un perímetro entre 31-36 cm. El tejido de la pantorrillera es transpirable, elástico y resistente.
DERMAPLAST BOLSA DE FRIO INSTANTANEO 1 UNIDAD
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CUIDADO MUSCULAR

DERMAPLAST BOLSA DE FRIO INSTANTANEO 1 UNIDAD

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Comprar complementos de nutrición deportiva para un rendimiento óptimo

El deporte y la nutrición van siempre de la mano, por lo que no es posible concebir un alto desempeño sin una buena nutrición deportiva. Pensando en ello te mostraremos la importancia de una dieta equilibrada y acorde para el tipo de ejercicio que realizas.

Además, te enseñaremos cómo hacer para lograr la más apropiada nutrición para lograr superar tus propias marcas y mantener la salud deportiva. Comencemos.

¿Qué es la nutrición deportiva?

La nutrición deportiva o nutrición aplicada al deporte está pensada para proveer a los atletas de una dieta apropiada según las exigencias de su disciplina.

En condiciones normales el cuerpo humano puede mantenerse saludable sin un régimen especial de nutrición. Sin embargo, cuando se llevan a cabo actividades físicas que implican esfuerzo, se necesita de una dieta más elaborada.

La nutrición deportiva no solo está pensada para el momento del entrenamiento, sino también para los periodos de descanso, y la competencia en sí. El ejercicio físico aumenta las necesidades nutricionales, pero también aumenta el riesgo de lesiones, que pueden ser minimizadas a través de nutrientes o complementos muy específicos.

Las características de cada dieta varían indudablemente según la disciplina que se practica. Pero también depende de las características del atleta, y la fase de competencia en que se encuentre. No será igual la dieta y el aporte nutricional para quien compite de forma activa que para quien se recupera de una lesión por ejemplo.

¿Por qué prestar atención a la nutrición deportiva?

Los atletas y equipos que han conseguido éxito en las competencias han tomado muy en serio la nutrición deportiva. Te mostraremos las razones para no descuidar el proceso de nutrición ideal para un atleta:

  • Mejor rendimiento: Si consumes una dieta adecuada y proporcional, tanto a tu estilo de competencia, como a tus características físicas, tendrás un alto desempeño en entrenamientos y competencias. La nutrición deportiva personalizada está pensada para que puedas superar tus récords y el desempeño en general.
  • Protección contra lesiones: Si cumples con una dieta balanceada y un consumo adecuado de complementos alimenticios, evitarás lesiones. Muchas veces las lesiones aparecen a causa de la mala alimentación y de no consumir los complementos adecuados.
  • Conservación del peso ideal: Muchas competiciones deportivas se basan en el peso del atleta por cada categoría. Solo una nutrición deportiva correcta puede mantenerte en el peso ideal.

¿Cómo lograr una buena nutrición deportiva?

Para consumir los nutrientes que como atleta necesitas, requieres considerar dos aspectos fundamentales:

  • Una dieta equilibrada: El consumo de alimentos sanos y adecuados a tu estilo de competencia deberá ser tu prioridad. Tu nutricionista te indicará qué alientos comer y en qué proporción para mantener un desempeño óptimo como atleta.
  • Suplementos deportivos: Para complementar tu dieta es necesario ingerir suplementos deportivos que facilitan el aporte de nutrientes para tu rendimiento. Podrás encontrar en nuestra tienda suplementos de proteínas, minerales, vitaminas, con distintas indicaciones y funciones.

La dieta del deportista, y los suplementos que consume son la base para un desempeño en crecimiento. Mira nuestro catálogo de productos de nutrición deportiva y elige el que más se adapte a tus necesidades.

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